Marque Bretagne
Réseau des Grands Sites de France

Les défis Nature : retrouvez nos défis du mercredi à faire seul.e ou en famille

Les défis Nature : retrouvez nos défis du mercredi à faire seul.e ou en famille

Tous les mercredis, notre animatrice pédagogique Marion vous propose un « Défi Nature » sur notre page Facebook et notre site internet. Retrouvez tous les défis sur cette page.

Défi Nature # 1 : les poissons d’avril

Renouer un peu avec la nature et réaliser des poissons aux teintes nature, c’est le défi du 1er avril.

Réalisation :

Prenez une feuille blanche, découpez des poissons, puis direction le jardin (ou les pots de fleurs de la terrasse ou du balcon) pour frotter des éléments naturels de toutes sortes (Terre, pissenlit, oseille, bourrache, herbe). Vous pouvez aussi essayer les épices (curcuma, cumin, poivre, etc… ).

Défi Nature # 2 : les mots doux dans le jardin !

Après avoir coloré un poisson  avec des éléments naturels la semaine dernière, Marion, notre animatrice pédagogique vous met au défi : laisser des mots doux dans votre jardin ou sur vos fenêtres.

La recette :

  • Pour commencer, mélangez 2 cuillères à soupe d’eau pour une cuillère à soupe de la farine. Vous avez de la colle.
  • Ensuite, récoltez quelques feuilles du jardin puis écrivez au pinceau sur les feuilles.
  • Saupoudrez de farine, curcuma, sables colorés, paprika, poivres… Laisser parler votre créativité. A vous de jouer !

Défi Nature # 3 :  les pancakes aux fleurs 🌸

A vos fourneaux pour la confection de ce défi à croquer.

  • La recette : mélanger : 250 gr de farine, 2 œufs entiers, 300 ml de lait, un sachet de levure, une pincée de sel, 2 cuillères à soupe d’huile, 3 cuillères à soupe de sucre et une grosse poignée de fleurs.
  • Faites cuire vos pancakes dans une crêpière et le tour est joué.
  • N’oubliez pas de déguster.

Si vous n’avez pas de primevère acaule, vous pouvez remplacer par les pétales de pissenlit, les pétales d’églantier, les pétales de soucis, la fleur de cardamine des prés ou la fleurs d’acacia !

Défi Nature # 4 : la composition florale

Comment faire ?

Prenez un morceau de papier, si possible du Canson blanc ou de couleur, mais une simple feuille peut être utilisée.

Appliquez un morceau de scotch double face.

Récoltez des éléments naturels et disposez-les sur la bande collante pour réaliser votre composition florale.

Laisser parler votre imagination !

Défi Nature # 5 : les brochettes de feuilles

Pour ce défi, on s’intéresse à la diversité de forme des feuilles. Le défi est de réaliser des brochettes de feuilles.

Voici la marche à suivre :

  • Munissez-vous d’un pic en bois (une fine branche fait également l’affaire)
  • Arpentez votre jardin ou votre maison et prélevez des feuilles
  • Réalisez votre brochette et observez-la par transparence
  • Nervurées ou pas, longues, courtes, vert foncé, vert clair, dentées ou lisses … la diversité se révèle.

Défi Nature # 6 : un tressage végétal

Pour commencer : prendre un morceau de papier plutôt cartonné de type Canson

Inciser le papier en formant des lignes parallèles

🍃🌾Récolter des éléments naturels et les insérer en suivant le principe « dessus/dessous », en alternant sur chaque ligne à la façon d’un tressage

Créer et imaginer vos cartes !

Défi Nature # 7 : les gourmandises aux fleurs de sureau

Nous entrons dans la pleine saison de la floraison du sureau noir.

Alors, pourquoi ne pas cuisiner ses fleurs !

Nous vous invitons à réaliser un clafoutis fraises/fleurs de sureau 🍓🌸🍓🌸🍓🌸🍓

Recette pour 4 personnes :

– faire infuser 2 grosses fleurs de sureau dans 2 verres de lait

– battre 5 œufs et y incorporer 12 cuillers à soupe de farine et 12 cuillers à soupe de sucre

– filtrer le lait et l’incorporer au reste des ingrédients

– verser la préparation dans un plat allant au four et y déposer la quantité de fraises désirée

– enfourner à 180° pendant 20 à 25 minutes, laisser tiédir et déguster !!

Défi Nature # 8 : des bonhommes bout de bois

Et si nous retournions en enfance en réalisant des bonhommes de bout de bois !

Trouvez un bout de bois en forme de Y.

A l’aide de bouts de laine, ficelle, rafia … réaliser un habillage en enroulant les fils autour du bout de bois.

Réalisez votre famille « Bonhommes de bouts de bois » 👨‍👩‍👧‍👦👨‍👩‍👦‍👦👨‍👩‍👧‍👧

Défi Nature # 9 : gravure sur os de seiche

En retournant vous promener sur les plages, vous trouverez certainement de nombreux os de seiches échoués. En effet, la reproduction de la seiche a démarré et, particularité de l’espèce, les adultes meurent après la reproduction. Ainsi, les seiches vivent et meurent par cohortes (tous les individus de deux ans meurent à la même période, avant la naissance de leurs petits), ce qui explique les apparitions épisodiques d’os de seiches sur les plages.

A l’aide d’un cure-dent, gravez une forme ou un mot sur votre os de seiche, puis grattez pour évider autour de la forme.

Voilà, le tour est joué !

Défi Nature # 10 : le tatouage naturel

Avec ce temps estival, t-shirts et robes sont de retour !! Pourquoi ne pas créer des tatouages naturels et éphémères ?

Prenez de la crème solaire et étalez l’équivalent d’un petit-pois sur la partie du corps souhaitée.

Récoltez des éléments naturels fins et légers

Créez votre tatouage en collant les éléments sur la peau (durée du tatouage environs 1h) !

Défi Nature # 11 : le mobile champêtre 
Les Graminées/Poacées sont en pleine floraison, l’occasion de réaliser un mobile léger et aérien !
• Prélevez une poignée de Graminées/Poacées les plus hautes possibles.
• Réalisez des anneaux sur le principe dessus/dessous
• Attachez-les ensemble en insérant, si vous le souhaitez un élément au centre des anneaux (coquillages percés, morceaux d’écorces, pommes de pin, jolis cailloux, fleurs …)
• Exposez-le au jardin ou sur le balcon !

 

Défi Nature # 12 : drôles d’autruches !

Et si vous réalisiez des oiseaux exotiques ?

  • Trouvez un belle pomme de pin et une branche formant un Y
  • Au sécateur, coupez trois morceaux dans la branche : à l’intersection la tête et deux pattes
  • A l’aide de colle, pâte à fixe, argile, pâte à modeler,… assemblez les éléments
  • Décorez un petit coin de balcon ou de jardin …

Défi Nature # 13 : le SAUTOIR EN PERLES NATURELLES

🌿🍃🌾Avant-dernier DÉFI NATURE de la saison ! Aujourd’hui, le SAUTOIR EN PERLES NATURELLES 🌾🍃🌿
Lors d’une balade en campagne, on observe souvent des petites billes de bois accrochées aux branches des chênes. Il s’agit d’une galle des Chênes : c’est une maladie provoquée par une piqûre d’insecte, le cynips. Il pique différentes parties de l’arbre pour y pondre ses œufs. Dans le même temps, il dépose des substances biochimiques qui modifient le développement des tissus végétaux et forment la galle. Le cynips utilise ce procédé afin de protéger ses œufs ; après l’éclosion, les larves peuvent ainsi se nourrir des substances contenues dans la galle.
Pour nous, c’est l’occasion de créer de jolis pendentifs …
• Sur le chemin de votre balade, collectez les galles et pourquoi pas d’autres fruits secs (fruits de l’eucalyptus dans l’exemple).
• Percez la galle à l’aide d’une perceuse ou d’une vrille
• Puis composez votre sautoir !

 

Défi Nature # 14 : les CHOCO FLEURS

🌿🌾🍃 Dernier défi NATURE de la saison ! 🍃🌾🌿 Aujourd’hui, un défi gourmand 😋😋😋 les CHOCO FLEURS
Et si vous mangiez des fleurs, sauvages ou du jardin ?
• Récoltez des fleurs (pâquerette, pétales de rose, pissenlit, véronique, coquelicot, bourrache, fleurs de thym, de ciboulette, capucine, églantier, sureau, …)
• Faites fondre du chocolat puis formez, sur du papier sulfurisé, des petits palets
• Décorez avec votre récolte puis dégustez !

Retrouvez-nous sur notre page Facebook.

Newsletter

Restez informé de l'actualité du Grand Site Cap d'Erquy - Cap Fréhel
en vous abonnant à notre newsletter

Vous affirmez avoir pris connaissance de notre politique de confidentialité. Vous pouvez vous désinscrire à tout moment à l'aide des liens de désinscription présents en bas de nos newsletters.

Nous trouver

Grand Site de France Cap d'Erquy - Cap Fréhel

16 - 18 rue Notre Dame
22240 PLEVENON
Tél : 02 96 41 50 83

Coordonnées GPS :
Latitude  48.656495°
Longitude  - 2.335733°

Contactez-nous

accueil@caperquyfrehel.fr

Comment venir  sur le Grand Site ?

 

carte bretagne
Erquy - Cap Fréhel
Réseau des Grands Sites de France
Côtes d'Armor le département
Lamballe Terre et Mer
Dinan agglomération